Спелеотерапия: польза солевых процедур, показания и противопоказания к применению

Что такое спелеотерапия?

duzdagob-speleoterapiya

Дуздагский физиотерапевтический центр. Азербайджан

Ученые давно выяснили, что в развитии различных заболеваний у людей не последнюю роль играют загрязняющие в воздухе вещества — поллютанты и аллергены. Очищение воздуха от этих примесей приводит к значительному улучшению самочувствия, к тому же благотворное влияние помогает убрать острые болевые симптомы.

Спелеотерапия – это природный способ оздоровления человека. В соляной пещере воздух насыщен полезными микроэлементами. Еще в древности люди пользовались естественными свойствами природы и старались как можно дольше находиться в горных местностях, пещерах, шахтах.

Лечение, названное спелеотерапией (или соляной терапией), было открыто в Польше в 1950-х годах врачом по имени Феликс Бочоквски, который заметил, что соляные шахтеры редко страдают туберкулезом или респираторными заболеваниями. Терапия распространена в Восточной и Центральной Европе, но почти неизвестна в остальном мире.

Специальные соляные комнаты или пещеры сосредоточены и оборудованы во многих уголках России. Они расположены на базе курортов, лечебных пансионатов и здравниц. Созданный в этих местах специфический микроклимат отличается от городского тем, что в воздухе присутствуют минимальное количество, а то и вовсе отсутствуют аллергены и поллютаны.

В отличии от естественной лечебной «атмосыеры» пещеры, перед началом сеанса галотерапии при помощи галогенератора создается лечебный микроклимат. Даже небольшое помещение может по своим свойствам напоминать естественную пещеру. Для усиления эффекта и максимального расслабления пациента включается спокойная музыка, помещение освещается специальным светом. Также характерный дизайн интерьера подобран специально для достижения наилучшего результата терапии.

Во время сеанса спелеотерапии повышаются защитные силы организма против инфекционных заболеваний, укрепляются кости, происходит релаксация мышц и снижается уровень кровяного давления. За счет брома снижается артериальное давление, калий восстанавливает мышечный тонус и укрепляет нервную систему, медь уменьшает уровень сахара в крови и улучшает кровоснабжение.

Также воздух насыщается йодом, фтором и, конечно же, солью. За счет этих веществ происходит быстрое сжигание жировых отложений, укрепляются кости, зубы и иммунная система. Польза распространяется и на дыхательную систему, а также на кожу.

Пришедшие на сеанс люди попадают в помещение с удобными шезлонгами, на которых очень удобно расслабиться. Стены здесь звуконепроницаемые, телефонами пользоваться нельзя (их нужно оставлять в холле или выключать).

Насчет одежды требований особых нет, так как соль не наносит вреда никакой ткани. Единственное условие – это удобство для самого человека. Одежда не должна стеснять, давить или перетягивать части тела, иначе эффект от процедуры будет снижен. Обувь же перед входом в пещеру должна быть снята.

Спелеотерапия: польза солевых процедур, показания и противопоказания к применению

Части распыленной соли оседают на кожу и проникают в дыхательные пути. Успокаивается нервная система, улучшается работа легких и бронхов, проходят кожные заболевания. Все это происходит за счет нормализации поверхностной микрофлоры кожи и снижения количества вредных бактерий на ее поверхности.

Необходимо понимать, что превышение отведенного на сеанс соляной терапии времени может негативно сказаться на кожном покрове (может появиться раздражение и зуд).

В чем польза соляной комнаты

В спелеокамерах стараются создать условия, максимально приближенные к естественному климату соляных пещер и шахт. Сухой аэрозоль соли, по отзывам специалистов, разжижает бронхиальный секрет, вместе с которым организм человека покидают аллергены, токсины, бактерии. Мерцательный эпителий быстрее восстанавливается, из-за чего дыхательные недуги, такие, как бронхиальная астма, бронхиты, аллергические респираторные заболевания и некоторые другие удается вылечить быстрее.

Дело в том, что сухая распыленная соль имеет высокую проникающую способность, и даже в малых количествах микроскопические частицы соли проникают глубоко в дыхательные органы и ткани. Соль на стенах и потолке способствует созданию полностью безаллергенного пространства.

Обычно в спелеокамере человек находится по 10-15 минут. Длительность среднего курса — около двух недель. Такие процедуры детям могут быть назначены не только при болезнях дыхательной системы, но и после сильного эмоционального потрясения, которое перенес ребенок, при некоторых кожных проблемах, а также во время восстановительного периода после хирургических операций.

Официально противопоказаниями к такому лечению считаются туберкулез легких, ОРВИ или грипп в остром периоде, а также детский возраст до 3 лет.

Никаких особых секретов тут нет. Главное – это правильно оборудовать помещение, которое полностью должно быть отделано особыми блоками из соли. Таким образом создается эффект нахождения в природной соляной пещере. В такой комнате поддерживается комфортный уровень температуры и необходимый процент влажности, а воздух абсолютно стерилен.

Спелеотерапия: польза солевых процедур, показания и противопоказания к применению

Сама процедура не вызовет каких-либо трудностей:

  • Вы заходите в помещение соляной комнаты. Для сеанса нужно выбирать легкую повседневную одежду, но не шерстяную;
  • Оператор включает успокаивающую музыку;
  • Вы размещаетесь на удобном шезлонге или кресле;
  • Через фильтры в комнату подается сухой солевой аэрозоль, который и оказывает терапевтический эффект.

Один сеанс для взрослых обычно длится 40 минут, а для детей – 25–30 минут. Продолжительность целого курса устанавливает врач или специалист галокамеры. Ощущения уже после первых нескольких сеансов самые приятные, а после полного цикла самочувствие реально улучшается.

Врачи в один голос твердят, что пользу от соляной пещеры трудно переоценить. Причем терапевтический эффект оказывает не только аэрозоль на основе соли, но и сама атмосфера. Уже после нескольких сеансов появляются явные позитивные сдвиги:

  • Улучшение настроения и общего самочувствия. Усталость и постоянное беспокойство снимаются как рукой, а отрицательные ионы, которыми наполнен воздух соляной комнаты, ускоряют регенерацию тканей и повышают защитные функции организма человека;
  • Укрепление иммунитета. Противовоспалительное и общеукрепляющее действие солевых процедур помогает противостоять внешним вредным факторам;
  • Снижение степени проявления болезни. Идеальный воздух галокамеры нарушает контакт организма с различными аллергенами и токсинами, что помогает быстрому восстановлению;
  • Улучшение работы кровеносной системы за счет повышения уровня гемоглобина.

Медики также однозначно сходятся во мнении, что для ребенка положительный эффект и польза от соляной комнаты значительно выше, чем для взрослого. Детский организм еще развивается и находится в стадии формирования. В этот момент он более подвержен внешнему воздействию. Если говорить о плюсах соляной пещеры для растущего человечка, то они очевидны:

  • Позитивное воздействие на ЦНС малыша. Даже самые гиперактивные и возбудимые ребята станут спокойнее;
  • Иммуностимулирующее и противобактериальное свойство соляного аэрозоля помогает остановить размножение вредных микроорганизмов;
  • Снятие психо-эмоционального напряжение как нельзя кстати будет для подростков в переходном периоде.

Если нет серьезных противопоказаний, то соляная пещера принесет пользу даже в качестве профилактики. Периодические визиты в галокамеру помогут подготовиться к будущим угрозам и пройти их без потерь.

Соляная пещера: показания

Многие уверены, что галотерапия назначается только людям, у которых выявлены заболевание дыхательных путей. Это слишком узкое мнение. Польза соляных комнат в решении других проблем со здоровьем не менее значимая, причем перечень этих болезней действительно большой:

  • Заболевания бронхов и легких;
  • Проблемы с кожей – экзема, фурункулез, лишай и др.;
  • Аллергия;
  • Сердечно-сосудистые болезни, в том числе гипертония на начальной стадии;
  • Заболевания щитовидки и другие эндокринные патологии;
  • Психологические проблемы – хроническая усталость, депрессия и пр.;
  • Восстановление после вирусных заболеваний – грипп, ОРВИ и т.п.

Польза соляных пещер в лечении перечисленных, да и других болезней доказана многочисленными исследованиями. Поэтому если вы до сих пор безуспешно боретесь со своими болячками, может дело как раз в том, что вы забыли или не знали о галотерапии? Не откладывайте поход в соляную комнату, тем более что цены на нее в Москве вполне демократичные.

Если бы все было так идеально, то очереди в соляные комнаты не заканчивались бы никогда. Любая медаль имеет две стороны – так и в ситуации с лечением солью. В ряде случаев врачи не рекомендуют, а в отдельных – категорически запрещают галотерапию.

Какие же существуют противопоказания для визита в соляную комнату:

  • Любые заболевания, протекающие в острой форме;
  • Инфекционные процессы, в том числе сопровождающиеся интоксикацией и высокой температурой;
  • Болезни почек;
  • Злокачественные опухоли, а также подозрения на них;
  • Заболевания крови;
  • Тяжелые стадии таких болезней, как сахарный диабет, туберкулез, сердечная недостаточность;
  • Открытые кровотечения, язвы, гнойнички;
  • Алкоголизм и наркомания;
  • Психические отклонения в тяжелой стадии.

Как видим, список патологий, когда соляная пещера принесет скорее вред, чем пользу, тоже довольно большой. Отдельно стоит упомянуть про беременных и молодых мам, а также детей. В период вынашивания ребенка врач может рекомендовать несколько сеансов в галокамере, если у будущей мамочки присутствует токсикоз, периодическая тошнота, перепады настроения. В любом случае перед походом на процедуры следует проконсультироваться у своего врача.

Показания и противопоказания к посещению соляной пещеры в детском возрасте в целом такие же, как и у взрослых. Кроме того, ребенку с повышенной возбудимостью и проявлениями агрессии соляная комната поможет нормализовать психологическое состояние – вы увидите, как ваше чадо меняется на глазах.

Спелеотерапия рекомендуется в качестве альтернативного лечения любого заболевания, связанного с дыханием. Она не заменяет традиционную медицину, но является хорошим, естественным дополнением.

Вдыхание соленого воздуха растворяет избыток слизи и очищает дыхательную систему. Полезно посещать соляные пещеры как для профилактического лечения, так и для смягчения симптомов любых заболеваний дыхательных путей. В последнем случае рекомендуется приходить минимум на пять сеансов по 45 минут.

Человек, страдающий аллергией на сенную лихорадку, обычно чувствует снижение остроты симптомов (заложенность носа, затрудненное дыхание) после двух-трех посещений. Пациенты, страдающие от астмы, должны приходить на длительный срок, они начнут чувствовать разницу, если будут приходить регулярно в течение нескольких месяцев.

Наконец, наличие натрия, калия и магния в соли улучшает кровяное давление и оказывает положительное влияние на сердце и кровообращение, в то время как кальций укрепляет иммунную систему и способствуют ощелачиванию организма.

Процедура полезна и взрослым и детям. Несколько сеансов помогут наладить работу нервной системы, улучшить самочувствие и поднять настроение. Показаниями для прохождения курса спелеотерапии являются следующие состояния и заболевания:

  • проблемы с органами дыхания (бронхиальная астма, бронхит, муковисцидоз);
  • ушные заболевания, а также проблемы с горлом и носом (риносинуситы, фарингиты, ангина, синусит, тонзиллит, тубоотит);
  • дерматологические дефекты (экзема, атипический, экссудативный или диффузный дерматоз, псориаз, жирная себорея и даже угри);
  • нарушенный обмен веществ (несколько процедур способны нормализовать белковые и углеводные обменные процессы);
  • сердечно — сосудистые заболевания;
  • поллиноз;
  • усталость хронического типа, нервные болезни, стресс;
  • усталость, нарушение сна, головные боли;
  • проблемы с опорно – двигательным аппаратом.

К противопоказаниям относят:

  • болезни дыхательной системы в стадии обострения;
  • грипп и острые респираторные болезни;
  • высокая температура тела;
  • интоксикация;
  • туберкулез в последней стадии (когда происходит отхаркивание кровью);
  • абсцесс дыхательных органов;
  • хроническая и легочная недостаточность;
  • 3 или 4 стадия гипертонии;
  • почечные проблемы;
  • опухолевые процессы в организме;
  • психические расстройства, нервные припадки;
  • заболевания внутренних органов.

Возрастных ограничений для посещения соляных пещер нет. Комнаты обеспечены всеми необходимыми удобствами для самых маленьких детей, там оборудованы специальные игральные площадки. В такой атмосфере малышам не скучно, проводя время в играх, они проходят лечебную профилактику. Конечно, имеющиеся у ребенка противопоказания к прохождению процедуры являются основанием для недопущения таких сеансов.

При беременности посещение спелеотерапии желательно только после консультации с врачом. Женщина должна быть уверена в том, что беременность проходит хорошо, никаких противопоказаний нет. Если есть какие-то отклонения, то от процедуры стоит воздержаться.

Спелеотерапевтические лечебницы

В мире не более 30 подземных санаториев-спелеолечебниц.  В России единственная спелеолечебница в калийном руднике в г. Березники в  2006 г. закрыта из-за с аварийной ситуации.  С соляных копях Соль-Илецка уже строят подземную лечебницу. Есть карстовые пещеры Урала, Крыма и Северного Кавказа, может быть и там будут построены подземные санатории и звездные отели.

Шахта «Величка», Соляные копи «Бохня».

Украина

В Украине в 1968 году состоялось открытие первой на территории бывшего СССР аллергологическая больницы в Солотвино в шахте №8. Отделение спелеотерапии вмещало 70 коек.

Доктор Комаровский о пользе соляной пещеры

Эффект был настолько потрясающим, что было принято решение об открытии еще одной здравницы. Так в 1976 году было введено в строй поземное отделение в шахте №9 (глубиной 300 метров), а в 1980 вся спелеолечебница. Вместимость составляет 190 человек.

Шахты Соледара. В городе Соледаре Донецкой области спелеоздравница под новым названием «Соляная симфония». Ее глубина составляет 280 метров.

Азербайджан

Дуздагский физиотерапевтический центр расположен в 14 км от города Нахчыван

Беларусь

В видеоролике рассказывается о Республиканской больнице спелеолечения, расположенной в г. Солигорске (Беларусь). В лечебнице используются как традиционные методы лечения, так и специализированное курсовое лечение: спелеотерапия пациентов с болезнями органов дыхания. Здесь используются природные факторы подземного пространства расположенного в массиве каменной соли и калийсодержащем пласту в условиях соляных шахт на глубине 420 метров.

Россия

В России нет природных спелеолечебниц, для лечения заболеваний органов дыхания используют галокамеры, где распыляют соль Соль-Илецкого месторождения, и накоплен большой опыт лечения в спелеокамерах, облицованных калийными (сильвинитовыми блоками) Соликамского месторождения:

  • «Галоцентр» (Москва, Миклухо-Маклая, 34).
  • «Климат – Черноземье» (Воронежская область, Воронеж, Пер. Муравьёва, 16).
  • «Спелеомед» (Краснодарский край, Краснодар, ул. Дмитрия Благоева, 1).
  • «Дыши здорово» (Москва, Чертановская, 16, копр. 2).
  • «Солье» (Москва, Высоковольтный проезд, д. 1, к. 3).
  • «Соляной грот» (Москва, Ул. Сергия Радонежского, д. 11, стр. 1).
  • «Speleon» (Ярославская область, Ярославль, Машиностроителей пр-кт, 40).
  • «Соль плюс» (Московская область, Кашира, ул. Новокаширская, 16).
  • «Соль Земли» (Москва, 6 — я Нововатутинская улица, 3).
  • «Карагайский бор» (Челябинская область, Челябинск, Цвиллинга, 16, оф 4).
  • «Соляная пещера Алладина» (Московская область, Химки, мкр. Левобережный, ул. Совхозная, 5).
  • «Здоровье» (Пермский край, Нытва, Ленина проспект, 45).
  • «Лечебные соли Прикамья» (Пермский край, Соликамск, Парижской коммуны, 16).
  • «Тамбовкурорт» (Тамбовская область, Тамбов, Маршала Малиновского, 12).
  • «Мой доктор» (Приморский край, Владивосток, Печорская, 8).
  • «БАЗиС» (Иркутская область, Ангарск, 30-й микрорайон, 4).

Вред от соляной пещеры и возможные последствия

Спелеотерапия: польза солевых процедур, показания и противопоказания к применению

Как обычно, бочка меда невозможна без ложки дегтя. Хотя в данном конкретном случае она будет настолько небольшой, что не сможет сбить позитивный настрой от сеанса в соляной комнате.

Главное правило – это учитывать противопоказания для посещения соляной пещеры. На легких стадиях развития болезней отказываться от соляных процедур не стоит. Еще лучше – просто проконсультироваться у врача, если у вас есть какие-то опасения. Следуйте его рекомендациям, и тогда проблем точно не возникнет.

Как таковых осложнений от сеансов галотерапии не встречается. Многие за них принимают такие проявления, как:

  • Кашель. Это стандартная реакция, так как соль оказывает разжижающее воздействие и помогает вывести мокроту;
  • Насморк. Симптом опять-таки связан с выводом из организма лишней слизи из носоглотки;
  • Легкое повышение температуры, которое чаще всего связано с тем, что благодаря сеансам галотерапии были выявлены скрытые очаги инфекции.

С момента появления искусственных соляных комнат врачи постоянно наблюдали пациентов после проведенных процедур. Никаких серьезных последствий, способных нанести серьезный вред здоровью человека, выявлено не было.

В заключение

Спелеотерапия на сегодняшний день является распространенной процедурой оздоровлений и лечения многих заболеваний. Солевая терапия помогает наладить процессы в организме уже после нескольких сеансов посещения. Специально оборудованные комнаты снабжены всем необходимым для приятного времяпровождения оборудованием. Спелеотерапия не только лечит, но и создает радужное настроение.

Спелеотерапия: польза солевых процедур, показания и противопоказания к применению

Статью прочитали: 2 372

Усталость, регулярные простуды, хронические болячки, нервная обстановка – это спутники современной жизни. Мы далеко не всегда можем избавиться от внешних факторов, но противостоять им – в наших силах. Выделите время и совсем небольшие деньги и пройдите курс галотерапии. Вы сами убедитесь, как ваш организм укрепляется на глазах, а настроение улучшается несмотря ни на что.

Показанием к курсу терапии в соляной пещере является:

  • Реабилитация после перенесенных операций;
  • Восстановление сил и иммунитета;
  • Профилактика в период ОРВИ и ОРЗ;
  • Укрепление костных тканей и организма в целом.

Быть здоровым – это не так уж сложно. Сегодня соляные комнаты в Москве и других городах – не редкость. Поэтому без проблем можно в своем графике найти время для посещения галокамеры, а лучше всего сделать это всей семьей вместе с детьми.

Диагностика пищеварения-82% Диагностика пищеварения в клинике «Иломед»
Обследование суставов-76% Комплексное обследование суставов в клинике Med & Care

Отзывы и мнение экспертов

Отзыв №1

Соляную комнату я посещала недавно. Проходила 15 курсов подряд. За это время мне удалось улучшить самочувствие. У меня перестало болеть горло и прошел насморк. До сей поры я страдала хроническим гайморитом, в горле постоянно першило, что не давало мне свободно дышать и радоваться жизни. Кроме того, хочу отметить благотворный эффект на кожу. Она стала подтянутой и гладкой на внешний вид.

Отзыв №2

Хочу отметить потрясающий результат 5 прошлых сеансов посещения соляной пещеры. У меня сильно болели суставы, практически не могла ходить без боли. После уже 3 процедуры пришло значительное облегчение. Планирую пройти курс из 20 сеансов по рекомендации лечащего врача.

Мнение экспертов

В связи с тем, что большинство людей в современном мире проводят время в помещениях, на улицах шумных дорог, а не в естественном природном климате, — соляные процедуры им просто жизненно необходимы. У каждого из нас есть какие — то проблемы со здоровьем. Даже многие совсем маленькие детки рождаются уже с набором явных или скрытых патологий.

Спелеотерапия: польза солевых процедур, показания и противопоказания к применению

Спелеотерапия является уникальной процедурой естественного происхождения, которую можно организовать в любом санатории или профилактории страны. Благодаря благотворному лечебному эффекту удается избежать многих заболеваний (в этом случае процедура нужна как профилактическая мера) или вылечить уже имеющуюся болезнь.