Как отучить от памперсов в 2 года

Когда пора задуматься

Как правило, бабушки и дедушки малышей рекомендуют начать знакомить ребенка с горшком как можно раньше. Это и неудивительно, ведь они именно так и поступали, потому как своих детей приходилось растить в век многоразовых марлевых подгузников и отсутствия автоматической стирки, и их желание упростить свою жизнь было вполне естественным.

Памперсы очень помогают современным родителям, и уже нет необходимости семимесячную кроху, едва научившуюся сидеть без опоры, начинать высаживать на горшок. В этом возрасте куда более полезным для психического и физического развития ребенка будет дальнейшее освоение двигательных навыков: помогайте ребенку учиться ползать, ходить, познавать окружающий мир, не нужно приковывать его к туалету. Вдобавок ко всему, раннее принудительное освоение горшка может впоследствии стать причиной нарушения стула и мочеиспускания у ребенка.

Чем позже малыш начнет привыкать к горшку, тем быстрее вы добьетесь результата, и тем меньше придется бороться с капризами и истериками. Поэтому важно понять, готов ли ребенок к обучению. Следующие опорные пункты помогут разобраться в этом вопросе. Кроха полностью готов, если:

  • памперс остается сухим более 2 часов подряд;
  • ребенок ходит в туалет через приблизительно равные промежутки времени: после сна, кормления, то есть замечена выработка определенного режима, который можно контролировать;
  • развито чувство опрятности: малыш дает понять плачем, мимикой, жестами или другим способом, что его подгузник испачкан, и в нем неприятно и некомфортно оставаться;
  • ребенок знает свои части тела, элементы гардероба (трусики, штаны), может их назвать либо показать;
  • самостоятельно пытается снять и надеть одежду;
  • чувствует, когда хочет в туалет, и может об этом сигнализировать любым доступным способом;
  • может контролировать мочеиспускание и дефекацию.

Как правило, все это реализуемо примерно к 18 месяцам, но стоит учитывать индивидуальные особенности своего ребенка. Желание поправить состояние семейного бюджета, отказавшись от одноразовых подгузников, понятно, но не стоит рисковать здоровьем крохи и торопить события без явной необходимости. В странах Европы нередко малыши ходят в памперсе до трех лет и более, и это считается нормой.

Физиологические особенности детей от 1,5 до 2 лет

Способность к контролю за процессами мочеиспускания и дефекации созревает к 1,5-летнему возрасту. Некоторые овладевают нужными навыками ещё позже — в 2,5 года. Возможность сдерживать свои естественные потребности есть у детей, осознающих взаимосвязь между физиологическими действиями и дискомфортом от мокрых штанишек.

Только осознания наличия взаимосвязи недостаточно, малыш должен дать понять маме о возникшем неудобстве. Немного подождать он может при условии, что внутренние мышцы брюшной полости достаточно развиты.

  • Осознанное стремление избавиться от загрязненной одежды;
  • Умение самостоятельно одевать и снимать штанишки;
  • Способность оставаться чистым и сухим на протяжении 2-3 часов;
  • Умение приседать, ходить по лестнице, говорить определенные слова, например, «кака», «пи-пи» и т.д.

Мама тоже нужно подготовиться к изменениям. Жизнь без подгузников на первых порах потребует немало времени и сил, внимательного отношения к маленькому человечку. Поэтому желательно отказаться от лишней нагрузки или заручиться помощью близких.

Подготовительный этап

Как отучить от памперсов в 2 года

Прежде чем начать обучение, подготовьтесь сами:

  1. Приобретите горшок. Возможно, придется обзавестись не одним, пока не добьетесь того, чтобы он отвечал всем требованиям. Выбирайте предмет, приятный для ребенка, чтобы он нравился, а сидеть на нем было удобно и комфортно. Ассортимент изделий подобного плана велик: горшки в виде стульчика, высокого седла, с музыкальным оформлением. Помните о размере – он должен подходить крохе. Найдите свой вариант.
  2. Позаботьтесь, чтобы штаны, колготы и трусики были с удобной резинкой, они должны легко сниматься, и на это не должно уходить много времени. Этот момент важен, поскольку малыши склонны увлекаться игрой, новым интересным занятием и вспоминают, что пора пописать, в последний момент. Поэтому потребуется реагировать быстро. Да и у малыша появится возможность снять одежду самостоятельно без затруднений.
  3. У вас должна появиться специальная клеенка, которую необходимо будет застилать под простыню для предотвращения намокания матраца, когда настанет время научить малыша засыпать без подгузника.
  4. Помните о том, что у вас всегда должен быть запас чистых и сухих штанишек (минимум 10 пар).

А главное — наберитесь терпения и будьте готовы к тому, что наступает время, когда придется хорошо потрудиться как вам, так и малышу. Будьте систематичны, не ленитесь.

Подготовка к переходу от подгузников к трусикам

Для овладения новыми навыками важна благоприятная атмосфера. Создать ее — задача родителей. Кроха не испытывает отвращения к своим выделениям, наоборот, проявляет явный интерес к ним. Этой особенностью развития и нужно воспользоваться, предлагая ребенку сходить на горшок. Неправильно стыдить и ругать его за испачканные штанишки. Такое поведение родителей может привести к запорам и энурезу, так как малыш постарается сдерживаться до последнего, чтобы не огорчить близких.

Одежда — трусики, шорты и колготки, должна быть в большом количестве. Выбирайте удобные, легко снимающиеся модели без пуговиц, кнопок и лямок. Чтобы малыш осознал причинно-следственную связь: от выделений — к дискомфорту, не спешите немедленно снимать мокрые штаны. Нужно дать ему немного побыть в испачканной одежде.

Основные способы отучения от подгузников

Вне зависимости от того, во сколько лет вы начнёте отучать детей ходить в подгузник ночью, нужно заранее подготовиться к этому процессу и, конечно, запастись терпением. Если днём малыш в надоевшем подгузнике ходит всё реже и реже, то отказываться от него на ночь он не особо торопится.

Чтобы правильно сформировать гигиенические навыки, обратите внимание на следующие моменты:

  1. Обязательно приобретите запасные вещи. Когда карапуз, который привык в ночное время ходить в памперс, помочится в кроватку, промокшей станет не только простынка, но и пижама, покрывало и даже подушка. Эти предметы стоит купить в двойном количестве.
  2. Не забудьте о влажных салфетках, которые понадобятся для протирания. Дети не должны всю ночь спать грязными или мокрыми, а нести их в ванную – значит, увеличить время ночных посиделок возле детской кроватки. Протрите кроху салфеткой ночью, а с утра помоете его полностью.
  3. Если вы прежде не купили ночник, то сейчас настало время для этого приобретения. Протереть кроху и перестелить кроватку ночью – непростая задачка. К тому же яркая лампа полностью нарушит детский сон, а, значит, ночь опять пройдёт без сна.
  4. На ночь и всё то время, когда ребёнок станет приучаться спать без подгузников, лучше укладывать в кроватку многоразовую клеёнку или особые непромокаемые пелёнки. Плюс подобной предусмотрительности – влага не затронет матрас и другие части кроватки, то есть вы потратите меньше времени на последующую уборку и стирку. Можно дополнительно прикрыть клеёнку тёплой пелёночкой, чтобы ребёнок ничего не почувствовал.

Конечно, в первое время ребёнок будет писать и какать в кроватку, поскольку привык к памперсам. Вам придётся подниматься несколько раз за ночь, чтобы сменить простынь и подмыть малыша.

Однако полежав немного в мокрых пелёнках, кроха начнёт устанавливать причинно-следственные связи и, следовательно, скоро попросится на горшок.

Расскажите ребенку, что он уже совсем большой и теперь будет носить трусики, а это очень приятно и удобно. К тому же, теперь он сможет пользоваться новым интересным предметом. Поясните, как нужно пользоваться горшочком, вовлекая кроху в интересную игру. Используйте игрушки, делая вид, что им тоже приходится учиться вместе с малышом.

Создайте веселую атмосферу, чтобы ребенку было любопытно и увлекательно. Постарайтесь удержать малыша на горшке до того момента, как он справит нужду, при этом можете рассказать ему сказку, включить мультфильм.

Суть заключается в том, что вы полностью отказываетесь от ношения памперса, исключение могут составить прогулка и период сна. Объясните крохе, что теперь нужно проситься на горшочек, иначе придется ходить в мокрых штанах. Естественно, что в первое время вам придется менять белье ребенку по десять раз в день.

Но не торопитесь этого делать в случае промашки, оставьте малыша в испачканных колготах минут на 15-20. Такого промежутка вполне достаточно, чтобы отпрыск почувствовал дискомфорт и возмутился. Это не так долго, чтобы вызвать негативные последствия нарушения гигиены в виде раздражения. Факт неопрятности будет стимулировать кроху выполнить вашу просьбу правильно. Уже через неделю малыш попытается пописать в горшок.

Конечно, придется больше времени уделять на поддержание чистоты в доме. Но все же позывы к мочеиспусканию и тем более — дефекации у ребенка в полтора года не такие частые, как у детей грудного возраста, потому не стоит так уж сильно переживать за безопасность дивана и ковра. Этот метод принято считать самым эффективным из всех.

  • Способ положительного примера

Часто у малышей срабатывает социальный инстинкт — когда в семье есть старшие дети, будет полезным, если они будут учить карапуза своим примером. Малыши любят подражать своим братьям и сестрам, а значит, привыкание к горшку будет проходить легко для вас и весело для детей. Приводите в пример малышей-ровесников, которые уже освоили тяжелую науку, и напоминайте, что и он тоже способен выполнить это задание.

Та же инструкция работает в детском саду. Дети быстро справятся с задачей, делая это вместе. Многие родители отмечают, что отпрыск очень быстро учится выполнять все необходимые требования, попадая в детский коллектив, хотя дома было потрачено много времени и сил впустую. И все же постарайтесь отучить малыша от памперса до того, как устроите в детский сад: так и вам, и ему, и воспитателю будет жить проще.

Свой пример тоже не будет лишним: рассказывайте своему чаду о том, что все люди, в том числе и вы, свои делишки справляют в специально отведенных местах, а не там, где придется.

Что не нужно делать при отучении детей от подгузников?

Неумелыми действиями родители могут затянуть процесс перехода от подгузников к трусикам или нанести малышу психологическую травму. Не рекомендуется поступать следующим образом:

  • Откладывать обучение на последний срок, если планируется посещение детского сада. Лучше начать месяца за три до этого события;
  • Отказываться от памперса в период болезни, резких изменений в жизни ребенка, при нарушении процессов пищеварения;
  • Заставлять долго сидеть на горшке или удерживать кроху силой;
  • Ограничивать количество жидкости, чтобы ребенок реже мочился;
  • Торопить ребенка, мотивируя тем, что нужно быстрее собираться.

Не рекомендуют педиатры отвлекать и развлекать малыша во время сидения на горшке песенками, сказками, мультфильмами.

От каких действий следует отказаться?

Если вы раз за разом стали замечать, что малыш просыпается сухим, смело пробуйте убирать подгузник на время дневного сна, а затем можно думать о том, как можно отучить ребенка от памперса ночью. Некоторые рекомендации, которые помогут освоить этот этап успешно:

  • Перед тем, как уложить ребенка, обязательно высаживайте его на горшок.
  • Не стоит давать малышу слишком много жидкости перед сном, это снизит позывы к мочеиспусканию.
  • Используйте непромокаемую клеенку.
  • Держите наготове сухие простыни, так как ночной сон особенно важен для маленького ребенка, да и для вас тоже, поэтому в случае казуса необходимо привести ситуацию в норму максимально быстро, не тратя время на лишнюю суету.
  • Пусть горшок будет рядом с кроваткой на тот случай, если малыш вдруг проснется и попросится на него.
  • После пробуждения обязательно предложите пописать.
  • Поощряйте кроху, если он просыпается сухим, концентрируйте на этом моменте внимание.

Перед тем как рассмотреть практические советы медиков и опытных мамочек, необходимо уточнить некоторые психофизиологические моменты этого процесса.

Подобная предусмотрительность обусловлена всё более частыми вопросами, касающимися того, во сколько месяцев нужно отучать детей от памперсов.

Как отучить от памперсов в 2 года

Не секрет, что многие родительницы стремятся к ранним детским успехам, гордятся своим уникальным ребёнком, поэтому и стараются заставить его ходить на горшок ещё до года.

Однако дети в столь юном возрасте физически и психологически не готовы к сознательным действиям, так что подобная муштра становится для них огромным стрессом.

Доктор Евгений Комаровский убеждён, что чем раньше вы станете приучать ребёнка к ночной вазе, тем больше проблем, слёз и хлопот ждёт вас на этом пути. Оптимальное время обучения малыша гигиеническим навыкам – от года до трёх лет.

Безусловно, даже у новорождённого получится попасть в горшок, однако в возрасте до года ни о каком сознательном усвоении умения говорить не приходится.

Процессы дефекации и мочеиспускания в младенческом возрасте подчинены безусловному рефлексу, то есть протекают без участия коры полушарий.

Кроме того, ряд исследований показал, что существуют определённые связи между актами мочеиспускания и способностью ребёнка пользоваться лестничным маршем. То есть это умение связано ещё и с состоянием мышц брюшного пресса, мочевого пузыря, общей мускулатурой.

Сколько бы вы не говорили крохе «пи-пи-пи», не бегали за ним с горшком, осознанно управлять своим телом ребёнок до года и чуть старше просто не способен физически.

А вот когда мышцы сфинктеров мочевого пузыря и прямой кишки окрепнут, нервная система созреет, малыш окончательно возьмет эти гигиенические процедуры под свой контроль.

Если вы желаете быстро отучить ребёнка от памперсов ночью или днём, то учтите следующие физиологические нормы, которые установили учёные:

  1. Контролировать выделения ребёнок начинает лишь после года, а на протяжении второго года этот контроль активно формируется.
  2. Обычно отвыкание от памперсов происходит в возрасте от 22 месяцев до 2,5 лет.
  3. Полностью процесс выработки условного рефлекса формируется в возрасте 3 лет.

И всё же Комаровский не советует оглядываться только на количество лет. Отучить малыша от подгузников можно и в полтора года, если, конечно, вы будете обращать внимание на следующие признаки:

  • у грудничка установлен относительно стабильный режим дефекации;
  • ребёнок остаётся сухим в течение двух часов;
  • понимает слова «пописать» и «покакать»;
  • он плачет, когда находится в мокрых памперсах;
  • может снимать одежду самостоятельно.

Самый же достоверный признак того, что пришла пора отучить ребенка от памперсов, – он доступным способом (словами, жестами) демонстрирует своё «хочу пи-пи или ка-ка».

Родители, которые считают, что отучить от надоевших памперсов практически невозможно, наверняка совершали одну или несколько ошибок, которые мы рассмотрим ниже.

  1. Категорически не рекомендуется силой заставлять ребёнка отказываться от памперсов на ночь. Подобные шаги чреваты психологическими травмами, психогенным энурезом и другими проблемами, с которыми вы обязательно столкнетёсь, когда малыш подрастёт.
  2. Если ребёнок писается ночью, позорить или кричать на него не следует. Согласитесь, что именно вы решили отучить его от подгузников, поэтому он совершенно не причём, даже если родители вынуждены менять постельное бельё трижды за ночь.
  3. Не следует специально будить малыша и высаживать на горшочек, если он сладко дремлет. Лучше понаблюдайте за его сном, как мы уже говорили. Хныканье, беспокойство, поджимание ножек говорит о том, что ребёнок хочет в туалет.
  4. Не нужно укладывать малыша в родительскую кровать. Да, не очень удобно каждый раз бегать в детскую, чтобы проследить за сухостью постельки и поведением ребёнка. Однако легче просто поменять бельё в детской колыбели, чем потом долго и мучительно отучать карапуза от совместного сна с родителями.
  5. Если уж вы отказались от памперсов во сне, то и не переигрывайте ситуацию. Возможно, потребуется несколько недель для формирования привычки у ребёнка, однако постоянное изменение требований и перемена родительского решения уж точно не пойдут на пользу воспитания малыша.

В некоторых ситуациях полностью отказываться от маминых помощников не получается. Если вы подолгу гуляете на улице, то памперс придётся на время оставить. Однако тогда не следует позволять малышу спать в подгузниках на улице, чтобы у него не сформировалась ассоциативная связь – сон и памперс.

Полезные рекомендации по отучению ребенка от подгузников

У каждой мамы свои лайфхаки по способам отказа от подгузников. Вот некоторые из них:

  • Предложите малышу сходить на горшок сразу после пробуждения и перед сном;
  • Привлеките старших детей, пусть покажут на примере, как пользоваться горшком;
  • Превратите обучение в игру;
  • Тренируйте мышцы живота и ног: ходите с малышом по лестнице, прыгайте, приседайте больше гуляйте пешком;
  • Купите трусики для приучения к горшку.

Не страшно, если обучение затянулось на несколько месяцев. У каждого человека свой индивидуальный путь развития. Не сравнивайте своего кроху с другими детьми, не упрекайте и себя за неидеальное материнство. Постепенно малыш отучится от подгузника, возможно, гораздо быстрее, чем вы думаете.

Если вы хотите быстро отучить ребенка от памперсов на ночь, важно соблюдать несколько правил от специалистов и опытных мамочек. Прежде всего, помните о том, что ночью малыш себя не контролирует, поэтому бесполезно ждать мгновенных результатов.

  1. Ограничьте количество напитков, которые ребёнок привык употреблять на ночь. Конечно, это не означает, что необходимо отказывать малышу, просящему попить водички. Стоит снизить объёмы жидкости и не давать крохе напитки, обладающие эффектом диуретиков (соки из яблок и винограда, шиповниковый отвар).
  2. Чтобы избежать ночных неожиданностей, постарайтесь соблюдать вечерний ритуал. К примеру, ребёнок надевает пижаму, слушает сказку, писает в горшочек или унитаз и ложится спать. Нельзя прерывать сложившуюся традицию, особенно когда идёт привыкание к ритуалу.
  3. Если вы отучаете ребёнка трёх-четырёх лет, перед засыпанием постоянно разговаривайте и объясняйте ему, что подгузников больше нет. Захотел пописать? Пусть разбудит одного из родителей. Эти слова необходимо повторять каждую ночь, поскольку днём малыш уже забудет об этом правиле.
  4. Клеёнка или непромокаемая пелёнка ещё пригодится, даже если кроха перестал делать «мокрые» дела ночью. При обучении этим важным навыкам сбои случаются постоянно, поэтому ещё 2-3 месяца не убирайте подкладку далеко.
  5. Обязательно хвалите детей за сухую кроватку. Родительская похвала – очень важный стимул для ребёнка, поэтому не скупитесь на добрые слова.

В первые дни наблюдайте за тем, как дремлет ребёнок. Если он начинает крутиться, ворочаться во сне, скорее всего, это сигнал – малыш хочет писать.

Отправляемся гулять налегке

Как отучить от памперсов в 2 года

Постепенно начинайте убирать памперс, выходя на улицу:

  • Посадите малыша на горшок перед выходом.
  • Исключите избыточное потребление жидкости.
  • Наденьте ему удобные штанишки, которые можно будет быстро снять в тревожном случае. Кроха сразу оценит свободу своих движений: бегать, прыгать и резвиться станет намного удобнее и приятнее, так малыш будет с удовольствием привыкать к новому положению вещей.
  • Наденьте памперс, если планируется долгий поход на длительное расстояние. Это придаст уверенности и позволит вам чувствовать себя более свободно.

Советы молодым мамам и папам

Существуют некоторые хитрости, о которых вам полезно было бы узнать:

  1. Систематически изо дня в день предлагайте ребенку воспользоваться горшком. Именно предлагайте, не заставляйте. Здесь важно запастись терпением: процесс долгий, требует постоянных повторений. Если вы будете приучаться от случая к случаю, быстрый результат не получите.
  2. Пусть горшок всегда будет на видном месте, чтобы и вы, и кроха не забывали о регулярности. Лучше, если он найдет достойное место в комнате малыша, не стоит горшок оставлять в ванной или туалете, по крайней мере — на первых этапах знакомства.
  3. Не будьте излишне напористы. Если вы видите, что карапуз категорически отказывается от перемен, то не настаивайте, а отложите обучение недели на две и пробуйте снова. Опять отказ — подождите вновь: возможно, потребуется месяц, а то и два перерыва. Пробуйте, ищите момент.
  4. Лучше не стыдить малыша, а призывать к чистоте и аккуратности, стараясь добавить уверенности всеми возможными способами.
  5. Примерно с 1,5 лет дети начинают точно чувствовать, когда хотят справить нужду. И многие начинают сигнализировать об этом: меняются поведение, мимика. Если вы будете подмечать эти особенности, то сможете быстро отреагировать и помочь своему крохе воспользоваться горшком. Конечно, некоторые в этом возрасте могут и словесно изъявить свое желание — это очень упростит вам задачу. Малыш сидит на горшке
  6. Если ребенку более двух лет, он уже хорошо понимает, что от него требуется, но упорно сопротивляется, показывает характер, капризничает, то попробуйте предложить упрямцу самому постирать штанишки и дайте понять, что вы этого делать больше не хотите.
  7. Будьте внимательны к своему ребенку, старайтесь избегать наказаний за ошибки и упрямство.
  8. Глядя на вас, возможно, малыш захочет воспользоваться унитазом. Не отказывайте ему в этом удовольствии, пусть попробует — сейчас рынок предлагает массу различного рода накладок, чтобы детям было легче им пользоваться.
  9. Позвольте ребенку проявить самостоятельность, они это очень любят и гордятся собой при этом: пусть сам выльет содержимое горшка в унитаз, нажмет кнопку сливного бочка. Пусть попробует снять и надеть трусики — все это будет радовать кроху и стимулировать на совершение новых подвигов.
  10. Не забывайте хвалить кроху за каждый маленький успех, возможно, не лишним будет и наградить лакомством.

https://www.youtube.com/watch?v=ImuvQRxP2mQ

Все дети обязательно научатся пользоваться горшком. Кто-то быстро, с кем-то придется повозиться дольше, и это нормально. Все люди разные, малыши — не исключение. Помните об этом и не переживайте по пустякам: всему свое время. Любите своих малышей и цените мгновения, проведенные вместе.

Алёна Кириленко

Автор статьи

Алёна Кириленко

Алена является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о психологии, воспитании и обучении и играх для ребенка.

[mrp postnumb=4]